激ほそ!きゃりーぱみゅぱみゅのダイエット方法

激ほそ!きゃりーぱみゅぱみゅのダイエット方法

きゃりーぱみゅぱみゅの細さの秘密は“もやし”?


(image by david-photo-studio)

 

人気歌手のきゃりーぱみゅぱみゅのダイエット方法を調べてみました☆
彼女のように細くてかわいらしくなりたい女性は是非チェックしてみてください!

 

きゃりーぱみゅぱみゅのダイエット方法

 

もともと彼女は、肉を食べるのも大好きで野菜は食べない、食べる量も多い女性だそうです。

 

そんな彼女のダイエットは至ってシンプルでもやしを食べるこれにツキます。

 

彼女はしゃりしゃりもやしを1週間食べていたら4キロ痩せたとブログにかいてありました。

 

本当かよ!!?って思ってしまいますね。

 

もやしだけだと栄養が偏ってしまうのでは?

 

もやしにはビタミンCや食物繊維が含まれていますが、一つの野菜だけを食べ続けるのは正しい方法とはいえません。

 

やはり栄養のバランスが必要だと言えます。

 

そこで私が紹介したいのが、酵素ドリンクです。

 

 

酵素ドリンクって何??

 

酵素ドリンクは、栄養が多く含まれている飲み物です。
多いものだと、100種類以上の野菜、果物、野草、海藻などからできています。

 

低カロリーで、栄養価も高いということで多くの芸能人なども飲んでいます。

 

酵素ドリンクを飲んでいる芸能人

安室奈美恵、サエコ、道端カレン、道端アンジェリカ、優香、梨花、武井咲、蛯原友里などが酵素ドリンクを飲んでいる芸能人として有名です!

 

もやしダイエットを健康的に続けていくなら、絶対酵素ドリンクを一緒に飲むことをおすすめします!

 

おすすめの酵素ドリンク

 

効果的なダイエットを実現するならベルタ酵素がおすすめです☆
酵素も165種類も含まれているので、ダイエットや健康のことを考えた時にぴったりの酵素ドリンクです!

 

ベルタ酵素を飲んでいれば、もやしダイエットでの栄養の偏りもきっちりカバーできます☆


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きゃりーぱみゅぱみゅは細くて小さくてかわいいですね。彼女もダイエットを経験したことがあるようです。どんなダイエットをしたのでしょうか。彼女のブログによると、もやしダイエットをしていたそうです。もやしを食べるだけの簡単なダイエット方法です。もやしばかり食べて1週間で4キロもやせました。もやしが好きなのでたくさん食べられたようです。もやしだけで栄養が足りるのかな、と心配になりますが、もやしはビタミンCや食物繊維が豊富です。大豆もやしにはタンパク質も含まれています。きゃりーぱみゅぱみゅは、もやしに青じそドレッシングをかけて食べました。青じそドレッシングをかければ青じその栄養も摂れます。ダイエットサプリメントや置き換えダイエット食品は高価で、買い続けるのが難しいです。ダイエットを成功させるには続けられるものでなければなりません。もやしは1年中手に入り、30円前後と低価格でダイエットを継続させやすい食材です。かけるドレッシングをかえればいろんな味が楽しめて飽きずに食べ続けられるはずです。きゃりーぱみゅぱみゅがもやしダイエットを成功させられてのは、もやしが好きなことも関係しています。もやしダイエットを成功させるには、おいしく食べ続けることが大切なようです。


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